Les écrans sont très présents dans nos vies. La déconnexion numérique est sans aucun doute une avenue à explorer pour plus de bien-être et de bonheur au quotidien. Nous vivons dans une société hyperconnectée. S’éloigner…
Dans cet article, je partage avec vous 50 petits moments de bonheur simple dont on peut profiter au quotidien, en toute simplicité. Parce que le bonheur est avant tout fait de toutes ces petites choses…
L’organisation familiale comporte son lot de défis tout au long de l’année. La période estivale n’y échappe pas. On souhaite avoir du plaisir, profiter des vacances estivales, créer de beaux moments et vivre avec plus…
Prendre le temps de se connecter avec la nature peut avoir une influence positive dans plusieurs sphères de notre vie et ainsi contribuer à notre bonheur. Tout d’abord, c’est connu, la connexion à la nature…
Les petits mots gentils peuvent contribuer à semer beaucoup de joie et de bonheur autour de soi. Ils peuvent faire une agréable différence dans la vie quotidienne de ceux qui les reçoivent. Et aussi, dans…
On a tous une tendance plus ou moins grande à se comparer aux autres. Et c’est facile de tomber malgré soi dans le piège des comparaisons. En règle générale, on le sait, se comparer aux…
Ce n’est pas un secret: exprimer sa créativité contribue à vivre une vie plus épanouissante et plus enrichissante. Quand on pense à mettre un peu plus de créativité dans notre vie, on se tourne naturellement…
Pratiquer la gratitude, c’est l’art de cultiver du bonheur simple au quotidien, dans la vie de tous les jours. C’est prendre le temps de voir et de reconnaître ce qu’il y a de positif dans…
Est-ce que vivre avec moins, c’est mieux? Est-ce que cela permet de vivre plus heureux au quotidien? C’est bien possible. Peut-être pas à tout coup. Mais pour un certain nombre de personnes, vivre avec moins…
Vivre pleinement sa vie est un beau concept et un objectif, qu’en principe, nous avons tous. Qui veut vivre à moitié? Personne. Si on ne vit pas pleinement sa vie, ce n’est souvent pas par…
