Simplicité: 9 clés pour cheminer!
Vivre dans la simplicité est un concept bien abstrait pour certaines personnes et bien concret pour d’autres. Mais le plus souvent, cela résulte d’un cheminement personnel et de la mise en place de petits ou…
Pour un bonheur simple » Mieux-être »
Mieux-être
Et si on choisissait la solidarité maternelle?
Et si on choisissait la solidarité maternelle? Si les femmes ont tendance à se juger entre elles, c’est malheureusement encore plus vrai lorsqu’elles sont mères. Les sujets qui peuvent mener à des jugements sont plutôt…
Est-ce que vous suivez la recette?
Quand vous faites une recette, suivez-vous précisément les instructions? Utilisez-vous exactement les ingrédients listés? Suivez-vous les étapes dans une discipline parfaite? Moi, non. Rarement. Pour ainsi dire, pratiquement jamais. La recette est une inspiration, une…
S’émerveiller des petites et grandes choses de la vie
La capacité de s’émerveiller est au cœur d’une vie heureuse et riche de sens. Ces petites et grandes choses qui nous émerveillent et nous font vibrer contribuent grandement à notre bonheur et à notre état…
Du temps pour soi, c’est possible!
Une des clés du bonheur est assurément de pouvoir prendre soin de soi et d’arriver à avoir un peu de temps pour soi. Un peu de liberté à travers les responsabilités et défis de la…
Comment être plus heureux: 8 choses à faire dès aujourd’hui!
Comment être plus heureux? On souhaite tous être plus heureux, améliorer notre sort, vivre notre plus belle vie. Certaines personnes ont ce qu’on appelle le bonheur facile. Ils ont le don de prendre la vie…
Mieux se connaître pour vivre plus heureux
Mieux se connaître peut aider grandement à vivre une vie plus heureuse au quotidien et à plus long terme. Personnellement, je considère que la connaissance de soi est une des clés du bonheur. Et certainement…
Faire un bilan personnel: comment et pourquoi?
On entend souvent parler de l’importance de faire un bilan personnel. Pour certains, le bilan personnel sera un retour sur la dernière année. Pour d’autres, il sera plutôt lié à la fin d’un projet ou…
Comment se fixer des objectifs SMART?
Dans cet article, j’aborde ce qu’on appelle les objectifs SMART. On veut bien sûr tous atteindre nos objectifs, que ce soit au point de vue personnel ou au point de vue professionnel. Mais comment faire…
Gestion de temps: 15 trucs pour améliorer votre quotidien
Quel défi que celui de la gestion de notre temps! Dans les faits, on dispose tous de la même quantité de temps chaque jour. 24 heures. 1440 minutes. 86 400 secondes. C’est pareil pour tout le monde. Là où…
