Du temps pour soi, c’est possible!
Une des clés du bonheur est assurément de pouvoir prendre soin de soi et d’arriver à avoir un peu de temps pour soi. Un peu de liberté à travers les responsabilités et défis de la…
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Mieux vivre
Comment être plus heureux: 8 choses à faire dès aujourd’hui!
Comment être plus heureux? On souhaite tous être plus heureux, améliorer notre sort, vivre notre plus belle vie. Certaines personnes ont ce qu’on appelle le bonheur facile. Ils ont le don de prendre la vie…
Faire un jardin: 7 conseils pour bien débuter!
Vous avez envie de faire votre propre jardin potager cette année? Voici 7 conseils pour bien vous lancer et éviter quelques erreurs assez fréquentes quand on commence à jardiner. Surtout, ne vous prenez pas trop la…
Devenir minimaliste: 6 aspects positifs de ce mode de vie!
Devenir minimaliste est une des voies vers un bonheur simple. Une vie minimaliste est nécessairement empreinte de plus de simplicité. Et la simplicité marche souvent main dans la main avec le bonheur. Ou elle le…
Faire un bilan personnel: comment et pourquoi?
On entend souvent parler de l’importance de faire un bilan personnel. Pour certains, le bilan personnel sera un retour sur la dernière année. Pour d’autres, il sera plutôt lié à la fin d’un projet ou…
Comment se fixer des objectifs SMART?
Dans cet article, j’aborde ce qu’on appelle les objectifs SMART. On veut bien sûr tous atteindre nos objectifs, que ce soit au point de vue personnel ou au point de vue professionnel. Mais comment faire…
Devenir entrepreneur: le début de la liberté?
On ne choisit pas de devenir entrepreneur par hasard. Du moins, rarement. On y entrevoit différents avantages, dont certainement celui de jouir d’un peu plus de liberté. Est-ce que l’entrepreneuriat est effectivement le début de…
Gestion de temps: 15 trucs pour améliorer votre quotidien
Quel défi que celui de la gestion de notre temps! Dans les faits, on dispose tous de la même quantité de temps chaque jour. 24 heures. 1440 minutes. 86 400 secondes. C’est pareil pour tout le monde. Là où…
Et si on avait comme projet de ne rien faire?
Et si on avait comme projet personnel de ne rien faire? Ne rien faire est tout un art. Et un joli projet à planifier pour soi. Oui, oui, c’est à votre portée. L’art de ne…
Charge mentale: 5 conseils pour la diminuer rapidement
La charge mentale est un enjeu pour beaucoup de personnes et surtout, disons-le, pour beaucoup de femmes. Phénomène souvent incompris et en quelque sorte invisible, la charge mentale n’en est pas moins une réalité, souvent…
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